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July 13, 2019 August 27, 2019 Bar Brothers Groningen Calisthenic Beginners, Calisthenics Workout Today you are going to learn EXACTLY how you can start your calisthenics training as a beginner. In fact, this essential 6 month calisthenics workout plan for beginners has been used successfully by thousands of people. Hi an alle bin auf dieses Streetworkout gestoßen und bin begeistert von den ihrer Kraft sich gegen die Schwerkraft zu bewegen Was haltet ihr von dem ganzen schonmal jemand so ein Level up, muscle up oder planch pull up probiert? Da frag ich mich immer.

Viele Calisthenics Sportler finden den Zugang des Sports über eines der bekannten Vorbilder. Athleten wie Hannibal for Kings, Frank Medrano, die Bar Brothers oder auch die Jungs von Calisthenics Movement geben dir Motivation für den Start. Irgendwann kommt aber der Punkt an dem du den Fokus auf deine eigenen Fähigkeiten und Talente richten.